影／冨樫腰痛到躺著畫　物治師揭：嚴重會致肌肉沾黏－不敢越雷池一步

影音中心／沈容玉報導

日本知名漫畫家「冨樫」，長期受到腰痛的困擾，嚴重影響日常生活，就連作品《獵人》也因此曾宣布休刊3年，對此，物理治療師「三個字」分析，冨樫有椎間盤突出的問題，而半躺姿勢雖然舒服，但腰部周圍肌肉長時間緊繃，導致肌肉結塊沾黏，若豎脊肌已結塊發炎，會壓迫到神經，連久坐都會不舒服。

知名日漫家長期腰痛　物治師曝：半躺導致肌肉沾黏 — 物理治療師「三個字」，指出在居家辦公時，半躺姿勢會導致肌肉發炎，進而引起腰痛。（圖／翻攝「三個字SunGuts」YouTube）

「冨樫」日前在手寫稿中提到，自己無法做到擦屁股的動作，生活中所有動作也要花3至5倍的時間完成，「三個字」表示，這正是腰部嚴重發炎的狀態，類似於閃到腰，壓迫到神經，導致他一個小動作，便會產生腰痛，讓行動變的緩慢。「三個字」也提到，長達30幾年的慢性肌肉發炎，就算去做手術，效果也是非常有限，術後傷口也容易引發沾黏，造成更嚴重的後遺症，現階段只能和痠痛和平共處，並強調身體健康的重要性。